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| Foto: Evandro Nogueira de Oliveira. |
Por que fazer?
Atividade física é definida,
Como qualquer movimento corporal,
E com ela pode-se chegar,
A um resultado sensacional,
Mantendo a saúde,
E tendo o peso ideal.
Os Exemplos das mais praticadas,
São fáceis de citar,
Estão em nosso dia a dia,
Andar, correr e pedalar,
Além de outros exemplos
Dançar, pular e caminhar.
Os benefícios são constantes,
E só tendem a prevalecer,
Melhora a circulação sanguínea,
E para quem quer ajudar a emagrecer.
Sem contar o estresse
Que ajuda a perder.
Sabe-se que a obesidade é o excesso,
De gordura corporal.
Surge a obsessão por comida
Se tornando até um mal fatal
Se entrega aos desejos
E não busca um ponto final.
Tem também o sedentarismo,
Que é quando não se prática nada.
Prefere-se o acômodo e o conforto,
Ao que a caminhada.
Tendo como resultado,
Uma pessoa obesa e estressada.
Então, aqui eu encerro,
Com uma pergunta indispensável.
Será que o corpo ideal,
É o mesmo que um corpo saudável?
Olhem para o de vocês,
E aí é confiável?
Ana Clarise
Aluna do 2º ano “01" da Escola Estadual Prof.ª Mª Edilma de Freitas.
Peguei para uma atividade
ResponderExcluirAmei sua poesia. Vou utilizá-la em uma avaliação para os meus alunos.
ResponderExcluirParabéns!
Muito Boa sua poesia
ResponderExcluireu tenho um TRABALHO sobre vídeos e peguei
ResponderExcluir...
ResponderExcluirMuito bom , usei na minha escola! 💙
ResponderExcluirParabéns!!!
ResponderExcluirBom vou ver se uso essa para criar uma sobre esportes fofo brigado me ajudou muito
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